Одни люди смотрят на всё с оптимизмом, а другим всегда всё плохо. Это связано с внутренними установками человека и с тем, как его психика умеет справляться с плохими событиями. Об этом рассказала семейный психолог Ирина Обухова в интервью Pravda.Ru.

Она заявила, что пессимисты чаще всего сталкиваются с негативом, так как думают о плохом. При этом люди, которые приспособлены к реальности, смотрят на окружающий мир с оптимизмом, поэтому и получают положительный результат.

Также Ирина Обухова порекомендовала пессимистам обратиться за помощью к психологу.  

Психотерапевт Константин Ковалев рассказал о психических расстройствах, которые влияют на восприятие реальности:

– Если говорить о психиатрии, то люди с депрессией могут негативно смотреть на реальность, и это может быть признаком расстройства психики. Люди с дистимией тоже могут так смотреть на окружающий мир. Дистимия – это не депрессия, но по определённым признакам могут быть некоторые сходства. Это такой человек, который в основном будет видеть в жизни только негативные моменты, – объяснил Константин Ковалев.

По словам психотерапевта, бывают и психически здоровые люди, для которых может быть нормой концентрировать своё внимание на негативе:

– Это особенность их жизненного контекста, воспитания и эмоциональных травм, которые они пережили в более раннем возрасте. И в целом негативные моменты более остро воспринимаются, и на них сильнее акцентируется внимание, чем на положительных вещах, – утверждает Константин Ковалев.

Психотерапевт отмечает, что даже есть феномен человеческой психики, который называется приоритетом негативного начала, и об этом писал в своих работах Даниэль Канеман.

Популярное

  • Неделя

  • Месяц

  • Все