Во время учебы в университете у неё не было проблем с лишним весом, но после начала научной карьеры и свадьбы она стала употреблять вредные продукты. После родов женщина достигла веса 105 килограммов, страдала от высокого холестерина и имела пупочную грыжу. Решив похудеть, она перешла на белковую пищу, отказалась от сладостей и жареной еды, добавив в рацион больше овощей и фруктов. Она также начала заниматься ходьбой, силовыми тренировками и бегом. За восемь месяцев она сбросила 39 килограммов и избавилась от проблем со здоровьем. Женщина считает, что правильное питание и фитнес - это не конечная цель, а начало долгого пути к здоровью и благополучию.
105-килограммовая женщина сбросила 39 килограммов за восемь месяцев ради сына
Общество 
- Общество
- 8 апреля 2026 21:04
Косметические процедуры под угрозой: Госдума готовит революцию в индустрии красоты
- Общество
- 5 апреля 2026 17:44
Роман Плюта предлагает обязать банки возмещать ущерб от телефонных мошенников
- Общество
- 4 апреля 2026 12:03
Артем Бирлов предложил освободить мастеров традиционных ремесел от налога на доход
Политика 
Интервью 
- Интервью
- 8 февраля 2026 23:10
Искусственный интеллект вместо репетитора: Как стартап Кямала Садыкяра перевернет изучение языков
- Интервью
- 8 февраля 2026 23:10
Лилия Бальц, основатель студии «Рапунцель»: как наращивание волос помогает звездам покорять мир медиа
- Интервью
- 8 февраля 2026 23:10
Косметология: Искусство молодости и здоровья кожи — интервью с Юлией Филатовой, основателем бренда FORKOSMO
Последние
новости
- Общество
- 8 апреля 2026 21:04
Косметические процедуры под угрозой: Госдума готовит революцию в индустрии красоты
- Общество
- 5 апреля 2026 17:44
Роман Плюта предлагает обязать банки возмещать ущерб от телефонных мошенников
- Общество
- 4 апреля 2026 12:03
Артем Бирлов предложил освободить мастеров традиционных ремесел от налога на доход
Выбор
редакции
Роман Плюта предлагает обязать банки возмещать ущерб от телефонных мошенников
- Общество
- 5 апреля 2026 17:44
Артем Бирлов предложил освободить мастеров традиционных ремесел от налога на доход
- Общество
- 4 апреля 2026 12:03
В России предложили ввести должность уполномоченного по правам русских
- Политика
- 2 апреля 2026 13:17
”
Новости — это важно!
Ксения Кацман
Главный редактор и учредительобъединенных медиа «Рустрибуна»
Техническое обновление сайта
30 декабря проходит техническое обновление группы сайтов mostribuna. Извиняемся за причиненные неудобства.