Названы приводящие к проблемам с печенью ежедневные привычки

/ 29 февраля 2024 15:34

Согласно Лялиной, печени вреден несистематический прием витаминов и биодобавок, лекарств и фастфуда. Также негативно на здоровье печени влияет недостаточное употребление чистой воды, что может привести к нарушениям в оттоке желчи и затруднить обменные процессы в организме. Люди, ведущие сидячий образ жизни, также подвержены риску возникновения проблем с печенью, пояснила специалистка. Она отметила, что для нормального функционирования печени необходимо в десять раз больше кислорода, чем мышцам, и для этого важно активно двигаться. В заключение, эксперт подчеркнула, что для здоровья печени важно иметь правильную осанку, чтобы не возникало проблем с оттоком желчи. Ранее Лялина рассказала о доступных способах борьбы с плесенью в доме. По ее словам, эффективным средством против плесени является хлор, однако существуют более экологичные методы, включая смесь уксуса и соды.

Общество