Меню

  • Вс, 19 апреля
  • €89.63
  • $76.05
Россиянам объяснили опасность резкого похудения

Россиянам объяснили опасность резкого похудения

Общество

/

Она отметила, что любые резкие диеты, обещающие быстрый результат, вредны, так как приводят к потере мышц, а не жира, что вызывает слабость и ухудшение самочувствия. Кроме того, возвращение к обычному режиму питания после таких диет может привести к набору жира вместо потерянных мышц. Гридина также отметила, что быстрые методы похудения могут вызвать проблемы с пищеварительной системой и дефицит важных микроэлементов. Она подчеркнула, что безопасным темпом снижения веса является 0,5–1 килограмма в неделю, что позволяет организму сжигать жировые запасы, сохраняя мышечную массу. Гридина заключила, что без вреда для здоровья можно сбросить от двух до четырех килограммов в месяц при таком темпе. В своих рекомендациях она также отметила полезные свойства сливы, которая, по ее мнению, способствует замедлению процессов старения.

Общество

Косметические процедуры под угрозой: Госдума готовит революцию в индустрии красоты

Косметические процедуры под угрозой: Госдума готовит революцию в индустрии красоты

Роман Плюта предлагает обязать банки возмещать ущерб от телефонных мошенников

Роман Плюта предлагает обязать банки возмещать ущерб от телефонных мошенников

Артем Бирлов предложил освободить мастеров традиционных ремесел от налога на доход

Артем Бирлов предложил освободить мастеров традиционных ремесел от налога на доход

Политика

В России предложили ввести должность уполномоченного по правам русских

В России предложили ввести должность уполномоченного по правам русских

Советник вице-спикера Госдумы предложил создать карту «Россия — страна возможностей»

Советник вице-спикера Госдумы предложил создать карту «Россия — страна возможностей»

Угроза противников — насколько она глубока?

Угроза противников — насколько она глубока?

Интервью

Искусственный интеллект вместо репетитора: Как стартап Кямала Садыкяра перевернет изучение языков

Искусственный интеллект вместо репетитора: Как стартап Кямала Садыкяра перевернет изучение языков

Лилия Бальц, основатель студии «Рапунцель»: как наращивание волос помогает звездам покорять мир медиа

Лилия Бальц, основатель студии «Рапунцель»: как наращивание волос помогает звездам покорять мир медиа

Косметология: Искусство молодости и здоровья кожи — интервью с Юлией Филатовой, основателем бренда FORKOSMO

Косметология: Искусство молодости и здоровья кожи — интервью с Юлией Филатовой, основателем бренда FORKOSMO

Последние
новости

Косметические процедуры под угрозой: Госдума готовит революцию в индустрии красоты

Роман Плюта предлагает обязать банки возмещать ущерб от телефонных мошенников

Артем Бирлов предложил освободить мастеров традиционных ремесел от налога на доход

Выбор
редакции

Роман Плюта предлагает обязать банки возмещать ущерб от телефонных мошенников
Артем Бирлов предложил освободить мастеров традиционных ремесел от налога на доход
В России предложили ввести должность уполномоченного по правам русских
В России предложили создать единую государственную систему реабилитации наркозависимых
Федеральная инициатива «Безопасный двор — умный город» сделает жизнь россиян спокойнее
”

Новости — это важно!

Ксения Кацман

Главный редактор и учредитель
объединенных медиа «Рустрибуна»

Техническое обновление сайта

30 декабря проходит техническое обновление группы сайтов mostribuna. Извиняемся за причиненные неудобства.